鋼管舞 Freestyle Routine
最近一次 freestyle. 差唔多有3個月冇練鋼管舞啦. 有D生疏.
而且今次嘗試放D新學既spinning 動作入去, 如, twisted ballerina. 不過唔成功. 
只係放左D舊動作... 例如press up handstand, spinning tuck..
希望下次可以加入多D新動作.
http://www.youtube.com/watch?v=eND4mQcprCs
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