鋼管舞 Pole Dance Trick - Right Leg Hang + Backbend
最近一直努力鍛鍊腰部各和shoulder 的柔軟度. 經過一番努力, 終於左腳可以掂到地啦.
Right Leg Hang 有時又叫 Scropio 或者 Inside Leg Hang.
睇落好似同普通 Right Leg Hang 冇分別.
但其實左腳要掂到地係需要一定既腰同shoulder 既 flexibility! 
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